
📍 23³â ÆÇ±³ 5¿ù ÄÚ½º(39±â)
¾ó¸®¹öµå 2/10
STOTT PILATES¢ç Intensive Program
ÆÇ±³ (ÆÇ±³±³À°°ü)
Intensive Mat-Plus¢â – IMP
5¿ù 24-26,29-31, 6¿ù1-2ÀÏ
.
Intensive Reformer – IR
6¿ù 5-9,12-16ÀÏ
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Intensive Cadillac, Chair & Barrels – ICCB
6¿ù 19-23, 26-30ÀÏ
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▫±³À°Àοø: ¼±Âø¼ø 12¸í
▫±³À°½Ã°£: 10:00~15:30 (0.5h break time)
▫¼º³²½Ã ºÐ´ç±¸ ¿îÁß·Î 27 (»ç¿Á)
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-ÇÁ¸®ºä 1:1 (10½Ã°£)
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5¿ù11ÀÏ ¸ñ¿äÀÏ 12:00-15:00
5¿ù12ÀÏ ±Ý¿äÀÏ 12:00-15:00
5¿ù13ÀÏ Åä¿äÀÏ 11:00-15:00
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5¿ù15ÀÏ ¿ù¿äÀÏ 12:00-16:00
5¿ù16ÀÏ È¿äÀÏ 12:00-16:00
5¿ù17ÀÏ ¼ö¿äÀÏ 12:00-16:00
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7¿ù7ÀÏ ±Ý¿äÀÏ 12:00-15:00
7¿ù8ÀÏ Åä¿äÀÏ 11:00-15:00
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7¿ù14ÀÏ ±Ý¿äÀÏ 12:00-15:00
7¿ù15ÀÏ Åä¿äÀÏ 12:00-15:00
-µ¿ÀÛ¸®ºä 18½Ã°£
7¿ù17ÀÏ ¿ù¿äÀÏ 14:00-17:00
7¿ù 19ÀÏ ¼ö¿äÀÏ 14:00-17:00
7¿ù 21ÀÏ ±Ý¿äÀÏ 14:00-17:00
8¿ù 7ÀÏ ¿ù¿äÀÏ 14:00-17:00
8¿ù 9ÀÏ ¼ö¿äÀÏ 14:00-17:00
8¿ù 11ÀÏ ±Ý¿äÀÏ 14:00-17:00
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9¿ù 6ÀÏ(¼ö) 13:00-17:00
9¿ù 7ÀÏ(¸ñ) 13:00-17:00
9¿ù 8ÀÏ(±Ý) 13:00-17:00
*¾ÆÀÌÆ¼ ÀÏÁ¤°ú Äڷγª·Î ÀÎÇØ ÀÏÁ¤º¯°æÀÌ ÀÖÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù
HOST TRAINING CENTER
Lee Ji Won Pilates, Pangyo
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@merrithew
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