|
Á¦¸ñ
|
9¿ù, °»ç¸¦ À§ÇÑ ±×·ìŬ·¡½º
|
|
ÀÛ¼ºÀÚ
|
¹ÎÁÖÇʶóÅ×½º ±³À°ÆÀ
|
|
Ä«Å×°í¸®
|
Merrithew
|
|
÷ºÎÆÄÀÏ
|
|
✅️9¿ù, °»ç¸¦ À§ÇÑ ±×·ìŬ·¡½º🍂Instructor Group class.📍<¼ÛÆÄ Ç︮¿À & ÆÇ±³º»»ç>ÁÖÁ¦: 3D Èä°û È£Èí°ú »ç¼± »ç½½(Sling)À» Ȱ¿ëÇÑ È¸Àü Á¦¾î ¸ÞÄ«´Ð°»ç: À±¼¼Èñ ºÎ´ëÇ¥.ÀϽÃ:▪️ÆÇ±³ º»»ç : 9¿ù 1ÀÏ, 8ÀÏ, 29ÀÏ - (È) 15:00▪️¼ÛÆÄ Ç︮¿À½ÃƼÁ¡ : 9¿ù 4ÀÏ(±Ý), 9ÀÏ(¼ö), 30ÀÏ(¼ö) - 14:00⏩️½Åû¸µÅ©: https://naver.me/FP8kodHl@minjoopilates_pangyo @minjoopilates_heliocity.📍<±¤È¹® ½ºÆ©µð¿À>ÁÖÁ¦: ÀӽŠÀüºÎÅÍ Ãâ»ê±îÁö, º¯ÈÇÏ´Â ¸öÀ» ÀÌÇØÇÏ°í ¿òÁ÷ÀÓÀ» ¼³°èÇÏ´Ù°»ç: ¼ÛÀºÇý ¿øÀå.▪️ÀϽÃ: 9¿ù 2ÀÏ, 9ÀÏ, 16ÀÏ, 30ÀÏ - (¼ö) 13:30⏩️½Åû¸µÅ©: https://naver.me/FbVkOEpg@minjoopilates_gwanghwamun.¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡°»ç¸¦ À§ÇÑ ·¹½¼ÀÌÁö¸¸,¿Ïº®Çؾ߸¸ Âü¿©ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¼ö¾÷Àº ¾Æ´Õ´Ï´Ù..¹ÎÁÖÇʶóÅ×½ºÀÇ °»ç ±×·ì ·¹½¼Àº✔️ ´õ Àß °¡¸£Ä¡°í ½ÍÀº ¸¶À½ÀÌ ÀÖ´Â ºÐ✔️ È¥ÀÚ °í¹ÎÇÏÁö ¾Ê°í ÇÔ²² ¹è¿ì°í ½ÍÀº ºÐ✔️ ¡®½ºÅ¿ÇʶóÅ×½º °»ç¡¯ °¡ ¾Æ´Ï´õ¶óµµ ¼ºÀåÇÏ°í ½ÍÀº ºÐÀ̶ó¸é´©±¸³ª Áñ°Ì°Ô Âü¿©ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ½Ã°£ÀÔ´Ï´Ù..°æ·Âµµ, ½ºÅ¸Àϵµ ¼·Î ´Ù¸¥ °»çµéÀÌ °°Àº °ø°£¿¡¼ ¿òÁ÷À̰í, ´À³¢°í, ³ª´©´Â ·¹½¼.Á¤´äÀ» °¿äÇÏÁö ¾Ê°í °¢ÀÚÀÇ ¼ö¾÷¿¡ ¹Ù·Î ¿¬°áÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ÈùÆ®¸¦ °¡Á®°¡´Â ½Ã°£ÀÔ´Ï´Ù..¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡📩½Åû ¹× ¹®ÀÇ: īī¿ÀÅå ä³Î (¹ÎÁÖÇʶóÅ×½º ±³À°ÆÀ).¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¹ÎÁÖÇʶóÅ×½º ½ºÆ©µð¿À¹ÎÁÖÇʶóÅ×½º´Â 8°³ÀÇ Á÷¿µÁ¡À» ¿î¿µÁßÀ̸ç, 4°÷(ÆÇ±³, ¼Ûµµ, ¼¿ï, Á¦ÁÖ)¿¡¼ ½ºÅ¿ÇʶóÅ×½º ±¹Á¦±³À°À» ÁøÇàÇϰí ÀÖ½À´Ï´Ù. ÃÖ°íÀÇ ±³À°ÀÎÇÁ¶ó¸¦ ÀÚ¶ûÇÏ´Â ¹ÎÁÖÇʶóÅ×½º¿¡¼ ´ç½ÅÀÇ ¹Ì·¡¸¦ ¼³°èÇϼ¼¿ä..
|
|
|
|
|