
*22³â ¼Ûµµ½ºÆ®¸´ 6¿ùÄÚ½º(28±â)
4/30 ¾ó¸®¹öµå
STOTT PILATES¢ç Intensive Program
¼Ûµµ½ºÆ®¸´ (¼Ûµµ±³À°°ü)
Intensive Mat-Plus¢â – IMP
6¿ù 20ÀÏ-24ÀÏ, 27ÀÏ-29ÀÏ
(´ã´çÀÚ:Merrithew IT Sungmin)
.
Intensive Reformer – IR
6¿ù 30ÀÏ ,7¿ù 1, 4-8, 11-13
(´ã´çÀÚ:Merrithew IT Sungmin)
¸®Æ÷¸Ó»çÈĵ¿ÀÛ¸®ºä
8¿ù 8ÀÏ(¿ù) 13:30 - 15:30
8¿ù 9ÀÏ(È) 13:30 - 15:30
8¿ù 10ÀÏ(¼ö) 13:30 - 15:30
8¿ù 11ÀÏ(¸ñ) 13:30 - 15:30
.
Intensive Cadillac, Chair & Barrels – ICCB
8¿ù 22-26,29-31 ,9¿ù 1-2ÀÏ(¾ÆÀÌÆ¼ ÀÏÁ¤¿¡ µû¶ó º¯µ¿ µÉ ¼ö ÀÖÀ½)
▫±³À°Àοø: ¼±Âø¼ø 12¸í
▫±³À°½Ã°£: 9:50~15:10 (20ºÐ break time)
▫ÀÎó ¿¬¼ö±¸ ¼ÛµµÆ®¸®ÇýºÆ®¸®Æ® Aµ¿ 4Ãþ
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º»±³À° ¿Ü »çÀü»çÈÄ ±³À° 75½Ã°£ Á¦°ø
-1:1ÇÁ¸®ºä(10½Ã°£)
-»çÀü±âÃÊ ÇØºÎÇÐ-10½Ã°£
6¿ù 9ÀÏ (¸ñ) 10:00-13:00
6¿ù 10ÀÏ(±Ý) 10:00- 13:00
6¿ù 11ÀÏ (Åä) 10:00- 14:00
-µ¿ÀÛÀ» À§ÇÑ ±ÙÀ°ÇÐ-12½Ã°£
6¿ù 16ÀÏ(¸ñ) 11:00-15:00
6¿ù 17ÀÏ(±Ý) 11:00-15:00
6¿ù 18ÀÏ(Åä) 12:00-16:00
-»çÈÄ Àû¿ëÇØºÎÇÐ-15½Ã°£
9¿ù 14ÀÏ (¼ö) 11:00-14:00
9¿ù 15ÀÏ (¸ñ) 11:00-14:00
9¿ù 16ÀÏ (±Ý) 11:00-14:00
9¿ù 17ÀÏ (Åä) 11:00-15:00
-º£·², ijµô¶ô, ü¾î µ¿ÀÛ»çÈÄ ¸®ºä
9¿ù 20ÀÏ(È) 13:30-17:30
9¿ù 21ÀÏ(¼ö) 13:30-17:30
9¿ù 22ÀÏ(¸ñ) 13:30-17:30
9¿ù 23ÀÏ(±Ý) 13:30-17:30
-½ÃÇè´ëºñ
10¿ù 29ÀÏ (Åä) 10:00-16:00
*¾ÆÀÌÆ¼ ÀÏÁ¤°ú Äڷγª·Î ÀÎÇØ ÀÏÁ¤º¯°æÀÌ ÀÖÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
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TEL. ¹®ÀÇ
HOST TRAINING CENTER
Lee Ji Won Pilates, Songdo Triple Street
401, Adong, 33-1, Songdogwahak-Ro 16beon-Gil
Yeonsu-Gu, Incheon, Republic of Korea
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